吃幾口就飽脹、沒食慾、火燒心!糖友血糖控制不佳恐導致胃輕癱

食慾不佳、肚子悶脹不適、腹痛,都是很常見的消化不良症狀,但要是症狀已持續一陣子,並且經常吃一點點就飽甚至感覺噁心想吐,那就要小心可能是「胃輕癱」作祟!

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孕婦、小孩、免疫功能低下先別喝!飲用康普茶要注意哪些風險和副作用?

雖然有多項研究指出,康普茶可能會對健康帶來某些好處,例如改善腸道、幫助消化、調節膽固醇和血糖等等。然而,它未必適合每一個人喔!以下整理幾個攝取時應多加留意的事項。

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肝癌病人怎麼吃?營養補充品能吃嗎?掌握飲食10原則,打造抗癌力

「最近想去探望一位因肝癌住院的家族長輩,聽朋友說有一款保肝食品很好,請營養師幫忙看看適合病人吃嗎?」

根據衛福部公布的最新統計,癌症已蟬聯39年來10大死因之首,而肝癌的死亡率排名是10大癌症中的第二名。不過,臨床上仍時不時聽到肝病患者因聽信偏方,而服用了來路不明、沒有療效依據與安全性的藥品或草藥,導致延誤治療黃金期反使病況惡化。就算是已經接受正規治療,想要藉由保健食品來做補充也必須詢問或告知主治醫師,以避免產品中的其他成分對癌症的治療效果造成影響。

什麼樣的飲食可以讓肝癌病人維持較理想的狀態呢?以下提供幾個「宜攝取」和「應避免」的食物建議。

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該吃魚油還是魚肝油?3分鐘帶你了解差別、功效和吃法

「營養師,想要保護小孩眼睛,到底是該補充魚油還是魚肝油呢?」因為名稱只差一個字,加上兩者的來源都是魚,也難怪大多數的人往往容易把魚肝油和魚油搞混了。關於營養和功效,來了解一下它們之間有什麼分別吧!

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含糖飲料、高GI食物易致痘?改善惱人粉刺、痘痘,可補充3大類食物

「營養師您好,我都脫離青春期好久了,但臉上還是時不時冒出痘痘。聽人家說喝牛奶比較容易長青春痘,是真的嗎?」FB粉絲團裡一位網友來訊發問。

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男性頻尿、小便不順恐是攝護腺肥大!症狀、治療和預防全攻略

根據統計資料指出,50歲以上男性大約每兩個人,就有一人有良性攝護腺肥大的問題。

攝護腺又稱為前列腺,是男性生殖系統的一部分,正常大小和形狀宛如一顆胡桃般,位在膀胱下方,圍繞著尿道。它主要的功能是分泌攝護腺液,用來製造部分精液,也能幫助男性荷爾蒙的生成,控制排尿、射精功能。

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什麼是「腸躁症」會好嗎?症狀、治療和改善一次解析

每當碰到重要會議、出差、考試,就會莫名其妙肚子痛或狂跑廁所,你也有這種困擾嗎?「大腸激躁症候群」又稱為「腸躁症」,是一種常見的腸道功能性障礙疾病,根據國內外統計數據顯示,腸躁症發生率約為10~20%,其中女性又比男性更容易為此所苦。

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不想要小孩進急診!如何對抗嬰幼兒呼吸道融合病毒RSV?

近期有很多小孩湧入急診室,爸媽們傷透腦也非常擔心,想說孩子去上個幼稚園怎麼從感冒變成要進急診了!今天請 愛群兒童成長診所兒童內分泌科主治醫師 黃世綱醫師 來跟各位爸媽分享,最近讓爸媽小孩聞之色變的「呼吸道融合病毒RSV」是怎麼回事?有哪些症狀需要小心?何時需要去急診?

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