肝癌病人怎麼吃?營養補充品能吃嗎?掌握飲食10原則,打造抗癌力

「最近想去探望一位因肝癌住院的家族長輩,聽朋友說有一款保肝食品很好,請營養師幫忙看看適合病人吃嗎?」

根據衛福部公布的最新統計,癌症已蟬聯39年來10大死因之首,而肝癌的死亡率排名是10大癌症中的第二名。不過,臨床上仍時不時聽到肝病患者因聽信偏方,而服用了來路不明、沒有療效依據與安全性的藥品或草藥,導致延誤治療黃金期反使病況惡化。就算是已經接受正規治療,想要藉由保健食品來做補充也必須詢問或告知主治醫師,以避免產品中的其他成分對癌症的治療效果造成影響。

什麼樣的飲食可以讓肝癌病人維持較理想的狀態呢?以下提供幾個「宜攝取」和「應避免」的食物建議。

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吃低GI真的可以減肥嗎?「低醣飲食」比單吃低GI重要!

營養師身邊的朋友、同事,常常跟營養師哀號想減肥,「低GI」、「低醣」很夯似乎很有效。市售便當常感覺掛上「低GI」或「低醣」就是健康餐,也能當減肥餐,但它真的能有效幫助減肥?

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該吃魚油還是魚肝油?3分鐘帶你了解差別、功效和吃法

「營養師,想要保護小孩眼睛,到底是該補充魚油還是魚肝油呢?」因為名稱只差一個字,加上兩者的來源都是魚,也難怪大多數的人往往容易把魚肝油和魚油搞混了。關於營養和功效,來了解一下它們之間有什麼分別吧!

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含糖飲料、高GI食物易致痘?改善惱人粉刺、痘痘,可補充3大類食物

「營養師您好,我都脫離青春期好久了,但臉上還是時不時冒出痘痘。聽人家說喝牛奶比較容易長青春痘,是真的嗎?」FB粉絲團裡一位網友來訊發問。

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男性頻尿、小便不順恐是攝護腺肥大!症狀、治療和預防全攻略

根據統計資料指出,50歲以上男性大約每兩個人,就有一人有良性攝護腺肥大的問題。

攝護腺又稱為前列腺,是男性生殖系統的一部分,正常大小和形狀宛如一顆胡桃般,位在膀胱下方,圍繞著尿道。它主要的功能是分泌攝護腺液,用來製造部分精液,也能幫助男性荷爾蒙的生成,控制排尿、射精功能。

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抵抗力下降、疲勞、傷口癒合慢,可能都是隱性飢餓引起!

當談到營養不良時,相信大多數人都會想到人們體型瘦弱的樣子吧!其實,除了熱量和營養素攝取太少之外,因為營養不均衡致使健康受到影響,也是所謂的營養不良。而「隱性飢餓」就是一種「身體不覺得餓、看似攝取充足」,實際上卻缺乏某些營養的狀況。比方說,一個體型胖胖的人也會有營養缺乏,例如缺鐵的問題。

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維生素D影響鈣質吸收與免疫調節!嬰幼兒該怎麼補充維生素D?

近年來隨著飲食和生活型態的改變,維生素D攝取量不足的狀況越來越常見,而且日漸嚴重。根據102-105年國民營養健康狀況變遷調查指出,在未滿18歲的兒少族群裡,平均只有1~6歲男孩及2個月~6歲女孩的攝取有達到建議量,其他年齡層都不合格喔!

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什麼是「腸躁症」會好嗎?症狀、治療和改善一次解析

每當碰到重要會議、出差、考試,就會莫名其妙肚子痛或狂跑廁所,你也有這種困擾嗎?「大腸激躁症候群」又稱為「腸躁症」,是一種常見的腸道功能性障礙疾病,根據國內外統計數據顯示,腸躁症發生率約為10~20%,其中女性又比男性更容易為此所苦。

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不想要小孩進急診!如何對抗嬰幼兒呼吸道融合病毒RSV?

近期有很多小孩湧入急診室,爸媽們傷透腦也非常擔心,想說孩子去上個幼稚園怎麼從感冒變成要進急診了!今天請 愛群兒童成長診所兒童內分泌科主治醫師 黃世綱醫師 來跟各位爸媽分享,最近讓爸媽小孩聞之色變的「呼吸道融合病毒RSV」是怎麼回事?有哪些症狀需要小心?何時需要去急診?

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