哺乳期媽媽需要補鈣嗎？鈣質對母乳有什麼影響？
以前聽說「生完小孩會掉一顆牙齒！」會有此說可能跟缺鈣有關。月子中心的媽咪就在課程中問婉萍營養師：「餵母乳時需要持續補鈣嗎？」答案是：要！究竟鈣質為什麼對產後媽咪很重要呢？跟母乳營養有關係？
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維生素D影響鈣質吸收與免疫調節！嬰幼兒該怎麼補充維生素D？
近年來隨著飲食和生活型態的改變，維生素D攝取量不足的狀況越來越常見，而且日漸嚴重。根據102-105年國民營養健康狀況變遷調查指出，在未滿18歲的兒少族群裡，平均只有1～6歲男孩及2個月～6歲女孩的攝取有達到建議量，其他年齡層都不合格喔！
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不想要小孩進急診！如何對抗嬰幼兒呼吸道融合病毒RSV？
近期有很多小孩湧入急診室，爸媽們傷透腦也非常擔心，想說孩子去上個幼稚園怎麼從感冒變成要進急診了！今天請 愛群兒童成長診所兒童內分泌科主治醫師 黃世綱醫師 來跟各位爸媽分享，最近讓爸媽小孩聞之色變的「呼吸道融合病毒RSV」是怎麼回事？有哪些症狀需要小心？何時需要去急診？
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寶寶拉肚子怎麼辦？寶寶腹瀉常見3原因3建議解方！
相信各位爸媽一定遇過寶寶哭鬧難睡的情形，往往弄得人仰馬翻、不得安寧，有時會以為是寶寶肚子餓在哭，最後發現是肚子脹脹不舒服或拉肚子，這就可能跟寶寶的飲食有關了。寶寶拉肚子可能是什麼原因造成的？爸媽可以怎麼解決寶寶拉肚子的問題？吃了益生菌還是拉肚子又是為何？
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2023寶寶益生菌推薦懶人包！營養師4家益生菌評比
營養師身旁的爸媽們有分享，當寶寶生病、拉肚子或脹氣一直哭，帶去看醫生後被醫生建議可以買益生菌給寶寶吃。有積極的爸媽甚至一開始就知道，可以幫孩子買益生菌作補充，但問題就來了：益生菌到底要怎麼挑？營養師挑益生菌會看哪些要點？
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攝取益生菌喝乳酸菌飲料、優酪乳就好？寶寶益生菌的劑型怎麼挑選？
爸媽在幫寶寶選益生菌時，發現益生菌產品有出粉狀的、喝的、膠囊裝的、用滴的，是否眼花瞭亂搞不清楚？這麼多種益生菌「劑型」，爸媽到底要怎麼選擇適合寶寶的益生菌？營養師媽媽針對好不好餵、方不方便攜帶、益生菌的吸收和添加物來考量，不妨參考下方益生菌「劑型」的比較！
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如何快速解決寶寶哭鬧問題？嬰幼兒腸絞痛、脹氣要吃益生菌？
「寶寶怎麼又在哭了！」明明就已經把環境溫度調好，尿布也已經換過好幾輪，寶寶卻在晚上該睡的時候，仍然在翻滾哭鬧！疲勞的爸媽們注意過寶寶的肚子、腸道狀況了嗎？之前聽過有爸媽著急到要送寶寶去急診，後來才發現是成長會經歷的「腸絞痛」。
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寶寶益生菌為什麼吃了沒效？3種寶寶益生菌種推薦！
寶寶半夜哭鬧睡不著，爸媽被搞得精神耗弱、睡不好情緒差，看到孩子不舒服也很心疼無措。嬰幼兒時期的無故哭鬧可能跟腸絞痛有關，此時可以試試透過補充寶寶益生菌來調理。「益生菌是指一種菌嗎？」市面上的益生菌產品，有的專打一種菌，有些則是由2-3種以上的菌種所組成，菌種這麼多怎麼挑？為什麼有些爸媽會覺得給孩子吃了益生菌卻沒有效？
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