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該給寶寶吃粥還是乾飯?讓寶寶一歲後就不再討奶喝!

有媽媽問說寶寶10個月可以吃乾飯嗎?阿公也覺得寶寶可能腸胃不能消化,還是繼續吃粥好了!真的嗎?

寶寶一歲半還在討奶喝?原因可能是這個!

其實小朋友從9個月以後,就可以吃乾飯囉!大部分的寶寶一歲以後一定都可以吃乾飯,因為他們的腸胃消化能力已經完全沒有問題了。有的時候我們會遇到寶寶在一歲半到兩歲應該吃乾飯時,卻常常都會以稀飯為主。這樣會有什麼影響呢?寶寶相對吃得量少的狀況下,本來半夜不會起來喝奶,卻在一歲半之後,會一直起來討奶喝,因為稀飯的熱量密度不夠,所以很容易會肚子餓。

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寶寶乾飯稀飯輪流吃,擔心咬不動就煮軟一點

有些寶寶可能還不會走,但已經會扶著桌腳前進,他的消耗熱量就會比較大。

這個時候記得一定要從稀飯換成乾飯,只是偶爾因為吃膩了,可以換一個稀飯,而不應該天天、週週、餐餐都是吃稀飯。所以最後跟大家分享,小朋友9個月就可以吃乾飯,而且不用特別淋湯汁。如果擔心太硬,比較不好咬,煮軟一點就沒有問題了。

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