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減重低GI-蕭捷健醫師

減重可以吃的低GI義大利麵?營養療天室 ft.減重醫師 蕭捷健

你聽過GI值或升糖指數嗎?
如果是減重的朋友,不能不知道GI是什麼!
這次請到減重醫師蕭捷健醫師
和婉萍營養師一起告訴大家
減重也能吃義大利麵喔!
要準備什麼?怎麼做?
都會在影片裡公開~

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