你聽過GI值或升糖指數嗎？
如果是減重的朋友，不能不知道GI是什麼！
這次請到減重醫師蕭捷健醫師
和婉萍營養師一起告訴大家
減重也能吃義大利麵喔！
要準備什麼？怎麼做？
都會在影片裡公開～