保健品怎麼吃？ 食用時機很重要！ Post published:2024-10-08 Post category:保健食品怎麼吃 (閱讀全文…) Continue Reading保健品怎麼吃？ 食用時機很重要！
瘦不下來是因為你的Ｂ群不夠 Post published:2024-04-24 Post category:營養100問/生活小營養 原來B群對減肥至關重要！？ 大家對B群都不陌生，常常聽到補充B群可以消除疲勞、提神有能量 但你知道嗎？B群的效用可不止這些，它對減肥而言可是關鍵的營養素！ 這篇整理出對瘦身4大關鍵的維生素B：B1、B2、B3、B5 (閱讀全文…) Continue Reading瘦不下來是因為你的Ｂ群不夠
哺乳媽媽吃B群寶寶不會難睡嗎？媽咪產後太累嘴破怎麼吃B群？ Post published:2022-05-30 Post category:坐月子/媽媽寶貝/嬰幼兒營養 前陣子遇到在坐月子帶小孩的朋友，火氣大嘴角都破了，我建議她趕快吃B群，她驚訝地反問我「有在餵母乳不是不能吃B群嗎？寶寶不會太嗨？」 (閱讀全文…) Continue Reading哺乳媽媽吃B群寶寶不會難睡嗎？媽咪產後太累嘴破怎麼吃B群？
吃維生素B群到底是好睡還不好睡？解答B群服用時機 Post published:2022-01-29 Post category:營養100問/生活小營養/保健食品怎麼吃 想要有健康的身體，適時的補充保健品也是必要的。關於保健品怎麼吃，我曾被問過這樣的問題「吃B群到底是好睡還是不好睡？」 (閱讀全文…) Continue Reading吃維生素B群到底是好睡還不好睡？解答B群服用時機
