哺乳媽媽吃B群寶寶不會難睡嗎？媽咪產後太累嘴破怎麼吃B群？

• Post published:2022-05-30
• Post category:坐月子/媽媽寶貝/嬰幼兒營養

前陣子遇到在坐月子帶小孩的朋友，火氣大嘴角都破了，我建議她趕快吃B群，她驚訝地反問我「有在餵母乳不是不能吃B群嗎？寶寶不會太嗨？」

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坐月子喝中藥好燥熱怎麼辦？坐月子的飲食建議有這些！

• Post published:2022-05-21
• Post category:營養100問/生活小營養/坐月子/媽媽寶貝

有收到坐月子的媽咪很苦惱地說，「水跟湯已經喝很多了，還是一直覺得鼻腔口腔很熱，一直流汗，該怎麼辦？」

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