📋看看！「夏季症候群」你中了嗎？
🔥動不動嘴破、便秘狂上火
🔥水喝好多還是渴到不行
🔥明明冷氣吹涼涼卻頭暈腦脹
🔥還沒晚上就累到連起身上廁所都沒力
🔥睡覺反而越睡越累
🔎營養師！要怎麼吃才能遠離夏季症候群？