韭菜營養解析，預防腸癌還能降血脂

『營養解析』－ 韭菜

• Post published:2020-10-08
• Post category:食材解析

預防腸癌還能降血脂
韭菜具有降低血脂、預防腸癌的功效，由於膳食纖維、營養價值高，對於容易便秘的孩子來說，很推薦多多攝取喔！

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低熱量，高膳食纖維-『木耳』

• Post published:2020-08-04
• Post category:食材解析

黑木耳是熱量低、膳食纖維又高的蔬菜，含有各種礦物質，像是鈉、...

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