保護眼睛、改善睡眠!解析葡萄營養和功效 Post published:2022-12-11 Post category:生活小營養/食材解析 這陣子正值葡萄產季,逛傳統市場時看到水果攤販為了促銷,在紙板上用斗大字體寫著「補血聖品」幾個字……。其實,比起補血,吃葡萄可能更有助於維護眼睛、心臟健康或改善睡眠,一起來認識它吧! (閱讀全文…) Continue Reading保護眼睛、改善睡眠!解析葡萄營養和功效
吃藥不能併吃葡萄柚,還有哪些果汁也不適合? Post published:2022-04-03 Post category:營養100問/生活小營養/疾病怎麼吃/養生保健 通常,我們都會鼓勵大家多吃蔬菜水果促進健康、降低某些疾病的風險。對於生了病的人,按照醫囑吃藥也是恢復健康的一種治療。然而,當患者服藥同時又吃了某些水果,特定的營養素就會和藥物產生相互作用,帶來負面影響。 (閱讀全文…) Continue Reading吃藥不能併吃葡萄柚,還有哪些果汁也不適合?