菜價高只能搶存糧?買「這些」菜營養也不擔心傷荷包 Post published:2021-12-25 Post category:營養100問/生活小營養 之前颱風過後最怕菜價高,買什麼都貴。但有些蔬菜類的價格相較不會那麼浮動,不像葉菜類保存不易容易爛,營養價值也很高。譬如根莖類的紅蘿蔔、白蘿蔔、洋蔥,或是瓜類、海帶、紫菜、木耳、菇類就可以買。 (閱讀全文…) Continue Reading菜價高只能搶存糧?買「這些」菜營養也不擔心傷荷包