雞蛋一天可以吃幾顆?洗選蛋有比較營養嗎? Post published:2022-05-07 Post category:營養100問/生活小營養/食材解析/YouTube/影音頻道 「蛋可以吃幾顆?會不會膽固醇太高?」無論是門診還是粉專都常收到有人詢問。蛋到底要怎麼吃?有沒有推薦煮法?洗選蛋是什麼?這次來為大家解答。 (閱讀全文…) Continue Reading雞蛋一天可以吃幾顆?洗選蛋有比較營養嗎?
食安,從這裡先做起!冰箱食物管理,你做對了嗎? Post published:2020-08-21 Post category:營養100問 科技的進步,讓手機變得普及且功能日新月異,對做好個人飲食管控... Continue Reading食安,從這裡先做起!冰箱食物管理,你做對了嗎?
『營養解析』- 雞蛋 Post published:2020-08-08 Post category:食材解析 不分年齡,最佳的營養補給品「請問營養師,我先生本來血糖很高,... Continue Reading『營養解析』- 雞蛋