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喝氣泡水有好處或有害健康?一次破解氣泡水迷思

  • Post published:2022-03-15
  • Post category:營養100問/生活小營養

近年來吹起一股飲用氣泡水的風潮,不但各大廠牌都紛紛推出商品,也有氣泡
水機可以自製氣泡飲料。畢竟和汽水相比,它既保留了碳酸飲品的刺激爽口,
又不會帶來過多的糖分和熱量負擔。

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