過年追劇、狂發Line當心用眼過度！護眼這樣做

• Post published:2022-01-31
• Post category:營養100問/生活小營養/養生保健

不曉得大家在年假期間，都做了些什麼呢？有粉絲說徹夜連追好幾部...

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想滑手機不想傷眼？護眼必知的2大地雷1飲食習慣

• Post published:2022-01-20
• Post category:營養100問/生活小營養/養生保健/影音頻道

現在連通勤都在用手機回訊息，睡前也習慣滑個手機放鬆。有天突然驚覺視力變差了！於是想跟大家分享比較不傷眼的姿勢和護眼的飲食建議。

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