如何買到好吃的米？怎麼保存？
米飯，是常見的正餐主食。在我家裡人口眾多，米飯是很經濟實惠的選擇。而且台灣的土地環境、種植養成，產出的米都是品質保證的。那怎麼選好吃的米？大家可以認明包裝上貼有標註的「精饌米」。行政院農委會農糧署會舉辦年度的「精饌米獎」評比，有分為「台灣好米組」及「台灣有機米組」，就是要幫大家挑出最具風味的米。
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開箱宜蘭新景點！來赫蒂法莊園當一日網美
疫情之前常常一年會出國很多次，而且一定要去趟歐洲。因為要趁自己年輕，才有體力能坐長途飛機，還要抵抗時差。最近疫情之下無法出國，朋友的莊園新開幕，我很幸運的有機會來走走看看，同時幫大家做開箱。讓很想出國的我就像是來到了歐洲的莊園！一圓出國夢！
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柚子熱量很高嗎？柚子還可以這樣做！農遊花蓮瑞穗鶴岡：木日光文旦驛站
說到柚子，你會想到什麼？對我而言，柚子是維生素Ｃ很高，聞起來、吃起來有種清香的水果，我其實蠻喜歡的。（但剝皮好麻煩，如果有人幫我剝好更好哈）之前曾在FB粉專分享過柚子的小知識，重新整理給大家。上次有機會到花蓮瑞穗鶴岡柚子產地實地走訪，今天也將會在文中公開！
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豬事大吉！揭開國產豬的美味祕密
排骨、滷肉飯、蒜泥白肉……，不知道大家最喜歡吃哪一種豬肉料理呢？前陣子萊克多巴胺美國豬明年將進口來台的新聞沸沸揚揚，關於食安問題很多人都做了探討。這次想跟大家分享的則是，幾次出國工作、旅遊的經驗裡，還是覺得台灣豬最好吃。至於國產豬肉為何美味，其實從飼養過程、環境管理到溫度控制都是關鍵喔！
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食農教育健康又美味！每月15日是食物日，營養師：有這3要1不要
農委會為推廣食農教育，將每月15(音同食物)日訂為「食物日」，邀請全民共同推動「每月15食物日」運動，與親朋好友共享在地當季食材、珍惜食物不浪費，期待食農教育有更多的個人或團體共同來推動，讓食農教育成為全民運動。
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