維生素C、鉀含量高,但一次一顆恐不利血糖!拆解釋迦營養與吃法

「李營養師你看,朋友傳訊息說吃釋迦能降低血糖,真的可以多吃嗎?」一位門診糖尿病人眼神亮晶晶地,好像期待著我說出 … 閱讀全文 維生素C、鉀含量高,但一次一顆恐不利血糖!拆解釋迦營養與吃法