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日: 2020-09-10

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高纖飲食解便祕,吃這兩種水果CP值最高!

發表留言 2020-09-10 wanpinli

在多年臨床經驗裡,經常碰到病人述說自己有排便不順的問題,「但是,我都有吃水果呀,為什麼還是沒辦法改善?」殊不知,同樣是水果,纖維含量也會有很大的差距呢!

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